2021年10月08日

ビタミンK 体内産生



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多くのビタミンは体内産生されないから
食事などにより摂取しなければなりません

だけどビタミンKやビタミンDは体内産生されます


具体的には、ビタミンKは大腸に存在する
腸内細菌により体内産生されます

ビタミンDは皮膚で体内産生されます





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